治療皮膚過敏的小竅門

    皮膚過敏其實是由過敏原引起的一種皮膚病,一些致敏原通過皮膚表皮的接觸,或者呼吸的吸入,還有食入等方式進入體內,引起皮疹等。其實,生活中我們也是可以預防的,比如盡量少接觸過敏原等,下面我們就來看看治療皮膚過敏有哪些小竅門呢?

1、做好防過敏措施
    季節交替的時候,要注意做好防寒保暖,冬天天冷了可以通過佩戴口罩防止寒風侵襲造成皮膚過敏。夏天要做好防晒,防晒可以用遮陽傘等,也可以用防晒霜,來阻擋紫外線對皮膚的直射,造成過敏。

2、做好過敏測試

    更換新的護膚品的時候,一定要做好過敏測試。因為護膚品也有可能導致皮膚過敏。所以在換新的護膚品之前,可以在手臂內測,耳朵背後等部位試下,沒有過敏才能購買使用。並且化妝也可能會導致皮膚過敏,所以平時應該盡量少化妝。

3、飲食調理注意

    對於皮膚過敏來說,像燒烤,油炸,辛辣,酒類等食品要盡量避免。因為這些食物都會很大程度上加重皮膚過敏。牛奶,花生,小麥,玉米,牛肉,咖啡因,巧克力,芒果,貝類等這些食物是非常容易引起過敏,因此皮膚敏感的朋友要適量食用。

4、生活方面

    皮膚過敏盡量不要去桑拿這樣的地方,桑拿場所溫度高,加重皮膚水分流失,很容易加重皮膚過敏,所以皮膚過敏的朋友最好不要去桑拿,汗蒸也盡量不要。經常用冷水洗臉,多喝水,做好皮膚補水工作,多多鍛煉身體,增加皮膚抵抗力。
皮膚過敏

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